Обо мне

 В 2007 году после страшной аварии я попала в зал йоги в Культурном центре при посольстве Индии (г.Москва). Состояние моего здоровья не позволяло делать многие сложные асаны, но я стала регулярно заниматься и медленно продвигалась в практике. На йоге я полюбила пранаяму и медитацию. Именно благодаря им, я гармонично стала развиваться физически и духовно. За несколько лет в Москве, я посетила ряд интереснейших мастер-классов, практик, семинаров и фестивалей по йоге. Когда проходил год Индии в России, вместе со студентами Культурного центра при посольстве в Индии, мы объездили огромное количество площадок Москвы с выступлениями, демонстрируя йогу.

Учителя по йоге 6

И не удивительно, что судьба меня привела в Индию в славный город Ауровиль. Пару лет в Индии, дали возможность глубже узнать себя, пожить не спеша в разных ашрамах, познакомиться с удивительными учителями йоги. Живя в Индии, я не только изучала йогу, но и вела свою колонку на одном известном йога-сайте о жизни в Ауровиле и Индии в целом. Рассказывала про ашрамы, как учатся дети в школе, о йоге, о путешествии, о правдивой жизни и проблемах в другой стране.

Сертификат по йоге 1

С большим багажом впечатлений и знаний, я вернулась в свой родной город – Анапу. Уютный, маленький курортный город, так и располагал к йоге и медитации. Знакомые просили провести им занятия по йоге и научить их делать асаны, так я начала вести свои занятия. Людям нравилось, всегда были полные группы и несколько индивидуальных занятий в день. Но я понимала, что мне не хватает опыта, каких-то уникальных знаний. И я решила продолжить учиться йоге! В этот раз я успешно закончила 200 – часов курс преподавателей АШТАНГА Йога-центра (г.Москва). Учителями были: Сергей Кулыгин, Екатерина Сивакова, Александр Братецкий, Влад Зорин, Вера Мишулина.

Сертификат по йоге 2

Интерес к практике рос, и меня уже было не остановить.

За последние 10 лет, было пройдет десятки мастер-классов формата on-off line и конференций по йоге. Из учителей: Сергей Кулыгин, Андрей Сидерский, Игорь Пантюшев, Елена Ульмасбаева, Сергей Агапкин, Елена Сидерская, Глеб Мазаев, Татьяна Илларионова, Дмитрий Демин, Ольга буланова, Владимир Зайцев.  Изучала йогу в формате купленных курсов: Kino Macgregor, Laruga Glaser, Briohny Smyth.

Учителя по йоге 3

Учителя по йоге 2

Учителя по йоге 4

Практика, которой я обучаю – это жгучая смесь из всех знаний и стилей йоги. С уверенностью могу сказать, что благодаря тому опыту, который я получила от своих учителей, я могу открыто и простыми словами, донести знания о йоге до своих учеников.