Расписание

Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
08:30
08.30-10.00
Хатха йога. Группа
08.30-10.00
Хатха йога. Группа
08.30-09.30
Индивидуальное занятие
10:00
10.00-11.00
Индивидуальное занятие
10.00-11.00
Индивидуальное занятие
10.00-11.00
Индивидуальное занятие
14:00
14.00-15.00
Индивидуальное занятие
14.00-15.00
Индивидуальное занятие
18:15
18.15-20.00
Хатха йога. Группа
18.15-20.00
Хатха йога. Группа

Групповые занятия.

Если вы решили начать заниматься йогой, то групповые занятия в нашей студии - это идеальное решение для вас. У нас проводятся занятия в формате мини-группы, поэтому мы выгодно отличаемся от большинства йога-студий, где на занятиях бывает больше 15 человек.

Индивидуальный подход у нас на первом месте. Перед началом занятия, преподаватель знакомиться, проводит опрос по здоровью, при необходимости индивидуальная консультация. Большое внимание уделяется корректной практике и травмобезопасности

Занятия проходит в будние дни в определенное время. Для практикующих это очень удобно, они могут спланировать все рабочие дела, дополнительно включив туда занятия по йоге.

Продолжительность занятия по йоге 90 минут.
Дни: понедельник, среда, пятница.
Время 08.30 и 18.30

Стоимость: 400 рублей
Абонемента нет.

Индивидуальное занятие.

По разным причинам не всем людям подходят групповые занятия.
И здесь на помощь приходят индивидуальные занятия.
Плюсы таких занятий:

  • Формат «один на один». Преподаватель полностью уделяет всё своё внимание только вам
  • При вашем загруженном графике, мы подберем удобное время и день
  • Большое внимание уделяется корректной практике и травмобезопасности
  • Практика составляется под ваш запрос. Учитывается особенности вашего тела ( возраст,травмы или болезни).
  • Быстрое достижения целей, которые вы поставили себе в практике йоги
  • Продолжительность практики вы выбираете сами. Это может быть и час, и два практики. А может вы хотите 1,5 часа практики. Вы сможете договориться о любом формате с преподавателем.

Вам нужно только позвонить по телефону и записаться на практику.

Стоимость: 1500 рублей за час практики.

Индивидуальное занятие. Формат «Преподаватель + 2 практикующих»

На данный момент – это самый популярный формат в нашей студии. Вы сможете комфортно заниматься с друзьями или близкими, это обеспечит поддержку во время практики и поделиться своими впечатлениями после занятия. Вы тоже можете воспользоваться им!

На занятие вы получите:

  • Преподаватель полностью уделяет всё своё внимание только вам двоим
  • При вашем сложном графике, мы подберем удобное время и день
  • Большое внимание уделяется корректной практике и травмобезопасности
  • Практика составляется под ваш запрос.
  • Учитывается особенности вашего тела (возраст, травмы или болезни).
  • Быстрое достижение целей, которые вы поставили себе в практике йоги
  • Продолжительность практики вы выбираете сами. Это может быть и час, и два практики. А может вы хотите 1,5 часа практики. Вы сможете договориться о любом формате с преподавателем.

Стоимость: 2500 рублей

Если вас заинтересовало это предложение, свяжитесь с нами удобным для вас способом.