Приветствую вас, дорогие! С вами Любовь Кузьмина.

Уже 19 лет я помогаю женщинам находить гармонию, здоровье и любовь к своему телу через йогу. Но выездные йога-туры — это всегда особая магия. Это время, когда мы вырываемся из городской суеты, чтобы выдохнуть, восстановить ресурсы, обнять друг друга вживую и наполниться женской энергией.

С 11 по 14 июня состоялся наш очередной тур в солнечной Анапе. Четыре дня пролетели как одно мгновение, но оставили след в сердце каждой участницы. Хочу поделиться с вами тем, как это было!

Каждый наш тур — это не просто поездка. Это пространство безопасности, где вы можете быть собой, восстановить здоровье спины, наполниться лёгкостью и обрести единомышленниц.
Многие девушки приезжают ко мне из года в год — и я буду бесконечно рада видеть на коврике и вас!
📸 Листайте фотоотчёт ниже и погружайтесь в нашу атмосферу!

Хочу выразить огромную признательность отелю «Анапа-Океан» за безупречную организацию нашего пребывания! Проживание в комфортных номерах, прекрасные залы для практик, внимательный персонал и великолепные, вкуснейшие завтраки и ужины — благодаря вам наш тур прошёл на высочайшем уровне, а участницы смогли полностью расслабиться и ни о чём не думать.

В заключительный день природа решила подарить нам уютный дождь за окном. Но для нас это не стало помехой — мы провели заключительную, глубокую практическую сессию в уютном зале отеля. Затем был тёплый прощальный завтрак, обмен подарками, слезы радости и обещания встретиться снова!

Этот день стал особенным не только для тура, но и лично для меня — я отмечала свой День рождения!

После утренней практики девочки подарили мне невероятный праздник, душевные поздравления и море цветов. Наш праздничный завтрак был наполнен смехом и радостью!

А во второй половине дня мы отправились в заповедник Утриш — уникальное место силы. Среди реликтовых деревьев и звенящей тишины мы провели медитативную практику расслабления, соединяясь с мощной энергией природы.

Утро началось так, как мечтает каждая женщина: с утренней мягкой практики на свежем морском воздухе. После обеда мы отправились на дикий песчаный пляж — наслаждаться тишиной, теплом и чистейшим морем.

А кульминацией дня стала Йога-Нидра на закате. Представьте: мягкие сумерки, шум волн и глубокая релаксация, которая снимает все следы усталости и напряжения.

Наше путешествие началось с морского приключения — мы отправились кататься на сап-бордах по Чёрному морю! Скользить по зеркальной глади воды, чувствовать лёгкий бриз и ловить лучи солнца — лучшее начало для перезагрузки. А вечером нас ждал тёплый приветственный ужин, где мы знакомились, обнимались и настраивались на общую волну.

🌟 Хотите с нами в следующее путешествие?

💛 Отдельная благодарность

День 4: Завершение, прощальная практика и душевные обнимашки

День 3: Мой День рождения, Утриш и магия природы

День 2: Погружение в практику и закатная медитация

День 1: Встреча с морем и первые эмоции

Летний йога-тур в Анапе

Отчёт

Фото с йога-тура