Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.

Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.

12 часов

43 минуты

110 мин

110 минут

1 урок

7 уроков

Бесплатно

Бесплатно

Марафон для всех кто хочет стать гибким, снять напряжение и завести привычку - тренироваться каждый день.

Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией и подарит хорошее настроение на весь день.

Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией.

Курсы и уроки

Марафон

Практика

Курс для тех, кто только начинает первые шаги в йоге или возвращается к практике после перерыва.

12 часов

Практика

9 уроков

6 часов

11 уроков

«Здоровый
позвоночник»

Курс направлен на устранение большинства причин возникновения боли и дискомфорта в спине.

Йога курс

Йога курс

Практика для тех, кто хочет быстро и безопасно освоить стойку на голове - асану, которая называется Ширшасана

Практика для тех, кто хочет безопасно освоить великолепный лотос, асана которая называется Падмасана

1,5 часа

1,5 часа

1 урок

1 урок

Практика

Практика

Любовь Кузьмина-мастер своего дела. Отлично знает физиологию тела и выстраивает программу исходя из доступного уровня. На все вопросы по технике я всегда получаю полный профессиональный ответ. А самое главное-она, пожалуй, самый оптимистичный человек,которого я знаю, всегда улыбается, с ней легко и приятно.

Отзывы

Анастасия Шакирова

Юрист

Нана Минасян

Дизайнер одежды

Уже 4 года пролетело как миг со дня нашего знакомства с Любой, чему я бесконечно рада, классный преподаватель который всегда направит, всегда подскажет как лучше и эффективнее и что очень важно в йоге, чтобы без травм! Благодарна!

Люба- вдохновляющий учитель. Мне нравятся её занятия, основанные на полной вовлеченности в настоящем моменте. В тоже время серьёзность практики уравновешивается тонким юмором. Я ощущаю себя счастливой после каждой практики. И всё это благодаря Любе

Архитектор

Наталья Сигачева