Курсы и уроки
110 минут
Марафон
43 минуты
12 часов
Практика
110 мин
Практика
Марафон для всех кто хочет стать гибким, снять напряжение и завести привычку - тренироваться каждый день.
Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.
Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.
Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией и подарит хорошее настроение на весь день.
1 урок
7 уроков
Бесплатно
Бесплатно
Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией.
Йога курс
9 уроков
12 часов
Курс для тех, кто только начинает первые шаги в йоге или возвращается к практике после перерыва.
Йога курс
Курс направлен на устранение большинства причин возникновения боли и дискомфорта в спине.
«Здоровый
позвоночник»
позвоночник»
11 уроков
6 часов
Практика
1 урок
1,5 часа
Практика для тех, кто хочет быстро и безопасно освоить стойку на голове - асану, которая называется Ширшасана
1 урок
1,5 часа
Практика для тех, кто хочет безопасно освоить великолепный лотос, асана которая называется Падмасана
Практика
Любовь Кузьмина-мастер своего дела. Отлично знает физиологию тела и выстраивает программу исходя из доступного уровня. На все вопросы по технике я всегда получаю полный профессиональный ответ. А самое главное-она, пожалуй, самый оптимистичный человек,которого я знаю, всегда улыбается, с ней легко и приятно.
Отзывы
Анастасия Шакирова
Юрист
Нана Минасян
Дизайнер одежды
Уже 4 года пролетело как миг со дня нашего знакомства с Любой, чему я бесконечно рада, классный преподаватель который всегда направит, всегда подскажет как лучше и эффективнее и что очень важно в йоге, чтобы без травм! Благодарна!
Люба- вдохновляющий учитель. Мне нравятся её занятия, основанные на полной вовлеченности в настоящем моменте. В тоже время серьёзность практики уравновешивается тонким юмором. Я ощущаю себя счастливой после каждой практики. И всё это благодаря Любе
Архитектор
Наталья Сигачева