Новый авторский курс от LubaYoga,
который подарит здоровье и легкость всей ваше спине!
который подарит здоровье и легкость всей ваше спине!
Курс для тех, кто только начинает первые шаги в йоге или возвращается к практике после перерыва.
Курсы и уроки
12 часов
9 уроков
110 минут
Йога курс
Йога курс
6 часов
12 часов
Практика
110 мин
Практика
Марафон для всех кто хочет стать гибким, снять напряжение и завести привычку - тренироваться каждый день.
Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.
Курс направлен на устранение большинства причин возникновения болей и дискомфорта в спине и шеи.
Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией и подарит хорошее настроение на весь день.
11 уроков
7 уроков
Бесплатно
Бесплатно
Мощная и бодрая полноценная практика, которая зарядит вас энергией.
Марафон для всех кто хочет стать гибким, снять напряжение и завести привычку - тренироваться каждый
день.
день.
Йога курс
Марафон для всех кто хочет стать гибким, снять напряжение и завести привычку - тренироваться каждый день.
1 урок
1,5 часа
Практика для тех, кто хочет безопасно освоить великолепный лотос, асана которая называется Падмасана
Практика
1 урок
1,5 часа
Практика для тех, кто хочет быстро и безопасно освоить стойку на голове - асану, которая называется Ширшасана
Практика
Обо мне
Привет! Меня зовут Любовь Кузьмина, я сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. Многие знают меня как автора каналов LUBAYOGA на YouTube и Яндекс.Дзен, где по моим онлайн-урокам ежедневно занимаются тысячи человек.
К йоге я пришла в далеком 2007 году и за это время прошла десятки мастер-классов, конференций и семинаров у лучших учителей йоги США, Индии, России и Украины и обучила сотни людей, некоторые из моих учеников также стали преподавать йогу.
К йоге я пришла в далеком 2007 году и за это время прошла десятки мастер-классов, конференций и семинаров у лучших учителей йоги США, Индии, России и Украины и обучила сотни людей, некоторые из моих учеников также стали преподавать йогу.
Для меня йога - это духовный путь, в которой я учусь внутреннему балансу и развиваюсь как личность. Я буду счастлива стать вашим проводником в удивительный и многогранный мир йога-практик!
Йога-туры
Спасибо всем, кто был с нами на весенней перезагрузке с Любовью, а для тех, кто пропустил тур мы решили рассказать детально, как все прошло, ведь получилось даже лучше, чем мы представляли.
Спасибо всем, кто был с нами этой осенью в Апсны. А для тех, кто пропустил тур, мы решили рассказать детально, как все прошло.
04 мая 2021 г.
16 октября 2021 г.
Отчёт
Отчёт
Правильное растяжение мышцы после бега, помогает снять напряжение и сделать ее более эластичной. Когда вы работаете с мышцей, дышите медленно и глубоко.
Блог
Гормоны сильно влияют на женский организм, кто-то чувствует себя ужасно и умирает в 1-2 день, кто-то полон сил и не готов отменять свои занятия.
Не получаются балансы на руках! Многие считают, что для того , чтобы встать на руки нужны только сильные руки и спина. Это не совсем так
Студия
Расписание занятий
Групповые занятия
Понедельник - 18:15
Групповые занятия - 450 р
Стоимость
Вторник - 8:30
Четверг - 8:30/18:15
Четверг - 18:15
Индивидуальные занятия
Понедельник - 10:00
Среда - 10:00
Пятница - 10:00
Индивидуальные - 2500 р.
Запись на урок
По телефону: +7 918 478-20-34
Нас легко найти
+7 918 478-20-34
jogalove@mail.ru
Анапа, ул. Терская, 66 А
jogalove@mail.ru
Анапа, ул. Терская, 66 А
Любовь Кузьмина-мастер своего дела. Отлично знает физиологию тела и выстраивает программу исходя из доступного уровня. На все вопросы по технике я всегда получаю полный профессиональный ответ. А самое главное-она, пожалуй, самый оптимистичный человек,которого я знаю, всегда улыбается, с ней легко и приятно.
Отзывы
Анастасия Шакирова
Юрист
Нана Минасян
Дизайнер одежды
Уже 4 года пролетело как миг со дня нашего знакомства с Любой, чему я бесконечно рада, классный преподаватель который всегда направит, всегда подскажет как лучше и эффективнее и что очень важно в йоге, чтобы без травм! Благодарна!
Люба- вдохновляющий учитель. Мне нравятся её занятия, основанные на полной вовлеченности в настоящем моменте. В тоже время серьёзность практики уравновешивается тонким юмором. Я ощущаю себя счастливой после каждой практики. И всё это благодаря Любе
Архитектор
Наталья Сигачева